脚骨折了吃什么食物恢复得快

医生你好,我想咨询一下,请问脚骨折了吃什么食物恢复得快
王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,根据你提供的信息,骨折的患者需要摄取大量的蛋白质,鸡蛋就是其中一种比较好的营养品。骨折病人平时饮食要平衡,不要过量,可以配合吃些排骨、骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长的需要,促进伤口愈合。可以吃一些水果,水果可以为病人提供各种维生素,同时在一定程度上缓解了病人卧床导致的便秘的现象,比如苹果、香蕉、橙子、梨、火龙果、猕猴桃等,有润肠通便,补充维生素,促进消化的作用,对骨折患者的康复也有较大作用,也能减少并发症。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

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