根据你的这个提问来讲，小腿肌肉紧绷，可能是肌肉长期疲劳或者肌肉痉挛造成的，也有可能是静脉回流不佳，受寒或者过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。对于这种情况，平时要注意休息，尽量避免久站和久坐，晚间睡觉时可以在小腿的下面放枕头或者被子，将小腿垫起来，有利于下肢静脉回流，缓解症状和发紧的症状，运动完要做适当的拉伸和放松，按摩小腿肌肉，多用热水进行泡脚。另外，应该口服活血化瘀的药物，如盘龙七等，也可外用活血止痛膏药，对症治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
小腿肌肉紧绷的原因
医生你好，我想了解一个问题，请问小腿肌肉紧绷的原因
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
骨密度是什么
下一篇
男生腰酸痛是什么原因
骨密度是什么
颈椎腰椎压迫神经会有什么症状
脊椎骨折最少卧床多久
治疗足跟痛最好的药
颈椎退行性改变是什么意思
男生腰酸痛是什么原因
椎间盘膨出是什么意思
坐久了腰直不起来是什么原因
锁骨断了不手术会怎样
小腿短大腿长怎么办
晚上睡觉脚酸是什么原因
名医问答
2020-08-12
小腿外翻快速矫正动作
名医问答
2020-08-12
小腿外翻变直的锻炼方法
名医问答
2020-08-12
腰肌劳损多久可以恢复
名医问答
2020-08-12
膝盖韧带损伤多久能好
名医问答
2020-08-12
大腿与胯骨连接处筋疼
名医问答
2020-08-12
晚上腰疼白天不痛是怎么回事
名医问答
2020-08-12
骨骺线闭合还能长高吗
名医问答
2020-08-12
腰椎间盘突出可以做什么运动
名医问答
2020-08-12
左肋下疼痛的可能病因
名医问答
2020-08-12