平常注意多喝水,尽量多的喝每天最好在2500ml以上,勤排尿,注意休息不要熬夜,清淡饮食,忌辛辣食物,注意会阴部卫生。如果是血尿一般是结石,尿路感染,肾炎引起,女性尿液偏红色、尿频、考虑尿路感染的可能性比较大。