建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，保证充足的睡眠，不要吃的太多。
测量血压需要心脏和血压计保持在同一水平上，无论坐着还是躺着，都可以的，但是习惯上一般是坐着测量。
血压躺着量和坐着量哪个准
我今天坐着和躺着量了一下血压，量的不太一样，请问一下血压躺着量和坐着量哪个准？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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