注意休息，避免熬夜和劳累，保证充足的休息和睡眠，不要吃辛辣刺激性过大的食物。不要喝酒，饮食以清淡营养易消化为主。
正常精液的颜色为灰白色或乳白色，若射精过于频繁，精液会呈现出稀薄的透明色。
正常精液的颜色为灰白色或乳白色，若射精过于频繁，精液会呈现出稀薄的透明色。
因为长时间熬夜和劳累等原因引起的上火造成的，长时间禁欲也会导致。
精液发黄是怎么回事
我最近发现自己的精液不再是白色了，请问精液发黄是怎么回事？
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