月经期间要加强营养，注意休息，避免过度劳累。尤其要增加体液的入量，多喝水，多吃甜食，保证体液充足，增加机体抵抗力。
来月经时，有些中药可以喝，有些中药不可以喝，视自身情况而定。
来月经时，有些中药可以喝，有些中药不可以喝，视自身情况而定。
如果月经量本来就大，中药中有活血化瘀作用的中药饮片时是不可以用的。如果月经颜色暗，发黑，并伴有痛经的情况下，是可以喝含有活血化瘀功效的中药。如果月经颜色浅，经量少的的情况下，可以喝含有补气养血等具有补益功效成分的中药。如果是治疗其它疾病的中药，主要看所含成分和自己本身的月经情况。