怀孕喝黑豆浆好吗

我媳妇怀孕了,想喝豆浆,想问孕妇在怀孕期间喝黑豆浆好吗?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议女性在妊娠期间不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡.、戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等。

在怀孕的时候是可以喝黑豆浆的,黑豆浆是一种非常好的饮品,里面还有非常丰富的异黄酮,卵磷酯,这些都是非常有利的营养元素,是胚胎和孕妇发育的重要的营养素之一。平时可以适当地喝一杯黑豆浆,能够增强孕酮激素的分泌,防止孕酮低的现象。

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根据您的描述,可以喝,豆是含植物类雌激素它正好能对抗女性体内分泌的生理性雌激素,女性朋友常喝豆浆常吃豆制品对预防乳癌有好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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