平时注意饮食,建议多饮水,每天饮水在2000ml以上,这样可以促进体内尿酸的排泄。同时海鲜类以及红肉类的食物尽量少吃,以免发生痛风发作。
痛风患者可以喝酸奶,但是在喝酸奶的时,需要注意它的营养成分,很多风味酸奶中含有较多的果糖,这类酸奶一般不建议喝,可以饮用原味含糖原等较少酸奶。因为糖原较高,也可以导致尿酸水平升高,类似的还包括各种果汁等饮料,患者需要限制食用。
平时注意饮食,建议多饮水,每天饮水在2000ml以上,这样可以促进体内尿酸的排泄。同时海鲜类以及红肉类的食物尽量少吃,以免发生痛风发作。
痛风患者可以喝酸奶,但是在喝酸奶的时,需要注意它的营养成分,很多风味酸奶中含有较多的果糖,这类酸奶一般不建议喝,可以饮用原味含糖原等较少酸奶。因为糖原较高,也可以导致尿酸水平升高,类似的还包括各种果汁等饮料,患者需要限制食用。