月子期间多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,减少一切刺激性因素,注意好的卫生习惯,勤换内衣内裤。
月子病一般表现为腰酸腿疼,关节疼。出现了头部疼痛,腰部疼痛,或者是头晕,身体乏力等现象,很有可能是得了月子病。\n\n避免剧烈运动。
月子期间多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,减少一切刺激性因素,注意好的卫生习惯,勤换内衣内裤。
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