建议可以进行仰卧起坐，每天利用闲暇时间做仰卧起坐可以让肚子小腹很快速的瘦下去。
可以顺时针抚摸。对肚子的抚摸是很不错的选择的，记得右手稍用力地按在自己肥肉的地方，然后可以大面积也可以小面积地抚摸那里的肥肉，顺时针。
瘦小肚子怎么瘦
晚上总是会饿，然后就控制不住吃夜宵，几天下来下肚子胖了一圈，怎么能瘦下了？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
为什么怀孕中期会失眠？
名医问答
2019-01-14
孕妇尿蛋白高是正常的吗？
名医问答
2019-03-04
艾叶水洗阴部可以用吗
名医问答
2019-09-11
取环后宫颈糜烂好了，为什么
名医问答
2020-07-18
左右两边肋骨隐隐作痛
名医问答
2019-04-10
尿微量白蛋白肌酐比值
名医问答
2020-07-30
婴儿侧睡好还是仰睡好
名医问答
2019-03-09
药流后子宫收缩不好怎么办？
名医问答
2019-03-05
避孕药避孕成功的状况
名医问答
2019-09-16
解脲支原体对怀孕影响
名医问答
2019-09-11
孕妇吃爱乐维大便黑色怎么回事？
名医问答
2019-02-11
支原体肺炎吃药能好吗
名医问答
2020-07-30
眼睑水肿是什么原因引起的？
名医问答
2019-02-26
血压高吃什么水果好？
名医问答
2020-07-30
腰椎突出最好的治疗？
名医问答
2019-02-12
上环4年了取环痛不痛？
名医问答
2019-01-07