孕中期注意保持心情舒畅，有身体不适及时检查调理，注意作息规律，营养均衡。
怀孕中期失眠可能是胎儿增大压迫子宫导致身体不适引起的，注意以左侧卧位为主。
怀孕中期失眠可能是胎儿增大压迫子宫导致身体不适引起的，注意以左侧卧位为主。
孕中期失眠注意选择合适的卧位睡觉，不要有思想顾虑，睡觉前喝杯加蜂蜜的温牛奶或者是睡前半小时吃苹果都有助于睡眠。
为什么怀孕中期会失眠？
我现在怀孕六个多月了，有时候会失眠，为什么怀孕中期会失眠？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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