建议平素注意饮食清淡,忌食辛辣油腻生冷等,适当运动,生活作息规律等。血管硬化出现的原因多是有高血压、糖尿病、高血脂症等。血管硬化出现的原因多是有高血压、糖尿病、高血脂症等。血管硬化的患者在饮食上需要多吃富含钾、碘、铬的食物。