平时不要过度性生活，适当节制，不要频繁手淫，常喝水，促进新陈代谢。
男性尿出精子，男性射精时，盆底肌肉收缩，但受膀胱颈不能完全关闭、射精管开口异常、精阜囊肿、尿道狭窄、尿道内外括约肌功能失调等因素的影响。
尿出精子是怎么回事儿
我昨天晚上上厕所小便时，发现自己的尿液里面有精子，有点害怕，尿出精子是怎么回事儿？
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