月经期间要注意保暖，不要让小腹跟腰不受凉，不要做剧烈的运动，不可以吃冰淇淋。
痛经就是女性在经期前后或者经期期间出现下腹胀痛，腰酸、全身不适等症状，严重者可能要卧床休息，或者进行止痛治疗。
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这个药止痛痛经的效果是不错的，对牙痛和耳朵痛的止痛效果也是很不错的。
长春海外布洛芬缓释胶囊怎么样
我这个人来月经的时候会特别的疼小腹，之前也是吃止痛药，但是现在吃没有什么效果了，朋友推荐了长春海外布洛芬缓释胶囊，这个效果怎么样？
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