建议在产后6～8周之后才适合做锻炼腹肌的运动。
因为怀孕，脏腑器官包括皮肤都收到不同程度的改变。
因为怀孕，脏腑器官包括皮肤都收到不同程度的改变。
生产之后肚皮变得松是正常的，这个需要慢慢的恢复。
产后肚皮松弛怎么恢复
生完孩子自己的肚皮感觉还是怀孕时候的状态，什么时候能恢复到从前呢？
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