得了糖尿病能吃栗子吗?

我前段时间查出来得了糖尿病,今天从外面买了一些栗子回来,请问得了糖尿病能吃栗子吗?

得了糖尿病之后,要减少高脂肪、高热量食物的摄入,宜选择高蛋白、高纤维素的食物,合理选择蔬菜水果。

虽然板栗所含的糖类较高,但血糖反应低于米饭,所以糖尿病患者是可以吃栗子的,但是不要吃多。

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