平时注意保持正确坐姿，避免长时间弯腰，不抬搬重物，尽量避免扭腰。注意保暖，避免受凉，适当进行腰背肌锻炼，补充点钙片，慢慢症状就会减轻的 。
属于退行性疾病，腰椎退变属于正常生理过程，只是没有关注和治疗，导致目前严重情况，平时避免长时间弯腰劳累。
腰椎骨质增生腰部难受该怎么治疗
我前天开始腰部不适，下肢没有不适，腰椎骨质增生怎么治疗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
膝关节骨质增生要怎么治疗
下一篇
儿童膝盖疼痛
膝关节骨质增生要怎么治疗
肩膀上长痘是怎么回事？
乳腺癌手术费用
怀孕四十天自然流产需要休息多久呢？
膝盖骨裂打完石膏后隐隐痛是怎么回事啊
儿童膝盖疼痛
刚做完爱就来月经了
人流后胸胀痛多久不疼
忽然左胸肋骨下方隐痛
肛周脓肿自己破了好了
妥布霉素地塞米松眼膏孕妇能用吗
名医问答
2019-08-01
眼皮上长疙瘩痒是什么原因
名医问答
2019-11-17
孕30周手肿关节疼怎么办
名医问答
2019-10-15
我最近失眠腰酸后背疼怎么回事
名医问答
2019-11-17
生完孩子头发掉的厉害怎么办？
名医问答
2019-04-12
拔牙了牙窝里白色物体
名医问答
2019-05-09
背部腰中间的骨头无故疼起来怎么回事呢
名医问答
2019-11-17
月经第一天肚子疼怎么办
名医问答
2020-07-18
青少年早泄怎么治疗？
名医问答
2019-03-07
类风湿性关节炎导致关节变形怎么办
名医问答
2019-11-17
小儿感冒一般几天能好？
名医问答
2019-01-02
宝宝吃奶时鼻子呼哧呼哧的
名医问答
2019-04-10
月经是什么地方出血？
名医问答
2019-02-19