平时注意手部保暖，饮食清淡，增加体育锻炼。
手指关节痛疼的情况常见于屈指肌腱腱鞘炎，特别多见于拇指情况，女性多见，多有手指过多活动所致。
手指关节痛疼的情况常见于屈指肌腱腱鞘炎，特别多见于拇指情况，女性多见，多有手指过多活动所致。
单纯一个拇指疼痛，首先考虑拇指缩窄性腱鞘炎，其他像痛风，类风湿性关节炎，囊肿等等也不能排除。可以去医院骨科检查，确定具体疾病再进行治疗。
左手大拇指第一关节疼怎么回事？
这几天我的左手大拇指第一节关节疼，不敢弯曲，请问左手大拇指第一关节疼怎么回事？
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