平时要注意生活习惯规律，不要吸烟、喝酒、大吃大喝、熬夜等，注意调节工作压力
冬瓜：冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外竹笋、冻豆腐、绿豆芽、木瓜、菠萝等都是低热量的食物
减肥低卡路里食物表
我在减肥，要严格控制饮食的摄入量，请问减肥低卡路里食物表里减肥食物有什么？
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