在日常生活中,合理健康的饮食方式,适当的锻炼身体,注意保暖,避免受凉。
脖子粗是甲状腺的问题。单纯性的甲状腺肿,甲状腺减退或者甲状腺炎,都会看到脖子的异常增粗。去做体格检查,触诊可以摸到肿大的甲状腺。