平时可以放松心情，在平时注意好休息，以及在饮食上面控制一些。
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
你说的这种情况睡觉还是正常睡，枕头还是要放在颈部并且需要一定的高度和硬度。
颈椎曲度变直如何睡觉
今年23岁，我是颈椎生理曲度变直，请问颈椎曲度变直如何睡觉？
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