节制手淫，注意多运动多锻炼身体，不要久坐，不要熬夜，戒烟戒酒，饮食起居规律，多吃山药枸杞牛肉进行食补。
考虑患有前列腺炎，是由于性交次数多，频繁手淫导致阴茎疲劳所形成的，需要戒掉手淫，并且积极治疗恢复。
勃起无力射精后很快疲软怎么办
我感到勃起无力，勃起后很不坚挺，射精后很快疲软怎么办？
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