软组织慢性损伤的情况都要减少活动，局部理疗处理后，生活中减少运动，不要过于疲劳，免得日后慢性疼痛。
如果髌下韧带没有断裂，应该石膏固定，如果每天运动，应该注意要保护，注意保养，免得日后慢性疼痛。
髌下韧带损伤怎么治疗
我昨天中午不小心摔倒，导致髌下韧带损伤，这应该怎么治疗？
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