调理气血两虚体质，重点以补益气血为主。建议平时多吃补益气血的食物。
气血两亏是中医所说的血虚，指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。
气血两亏是中医所说的血虚，指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。
气虚血亏的症状有哪些
最近总觉得自己浑身无力，头晕，头昏的，有时蹲下起来眼前发黑，请问气虚血亏的症状有哪些？
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