先到医院做个检查看看有没有器质性病变。平常的学习看书走路保持良好的姿势,晚上睡觉睡硬板床,加强体育锻炼。可以外固定支架,胸腰骶石膏托等器械是矫正脊椎畸形的相对有效的治疗方式,配合平时的习惯姿态的矫正,才有可能使驼背得到矫正。