建议注意休息,多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻食物。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
这两项偏低,同时伴有血红蛋白偏低的情况下,说明是缺铁性贫血导致的,如果没有血红蛋白偏低,就问题不大。