肩膀突然抽筋了怎么办

提问时间：2019年10月23日 18:53 名医问答 5108 次阅读

我的左肩与背之间，突然抽筋，痛得突然我倒在地上，肩膀突然抽筋了怎么办？

麻彬副主任医师骨科

上海市同济医院

三甲

可以去医院做个颈椎CT检查，可予以针灸理疗治疗。平常避免长时间低头劳累，注意避风寒。

突然抽筋可以采取如下的处理方式，尽快解除痉挛的状态，针对绝大多数这种情况，都可以采取反向拉伸的方式，也就是要朝着肌肉收缩相反的方向进行拉伸，比如小腿后侧的肌肉产生抽筋，那么要求患者伸直膝关节之后用手拉脚尖，使踝左肩与背之间，突然抽筋，痛得突然到底，关节和足部过度的背伸，之后就能够缓解后侧的肌肉痉挛。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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