多吃一些清淡的饮食,避免辛辣刺激性的食物,并多吃富含有VC的水果。脖子上有小疙瘩,不痛不痒多考虑是有毛囊炎引起的症状。脖子上有小疙瘩,不痛不痒多考虑是有毛囊炎引起的症状。可以吃点罗红霉素胶囊,外用红霉素软膏等治疗,多吃蔬菜水果。