要积极合理的功能训练,防止肌肉萎缩,防止腰椎间盘组织突出。注意卧床休息,下床时佩戴腰围加以保护,在平时要注意腰部的保暖。腰椎间盘突出要及时治疗,否则病情容易加重,主要是采用非手术治疗,卧床休息、骨盆牵引、推拿手法、针灸疗法、封闭疗法。