可以通过物理降温,喝白开水,降低体内热量,必要时可以口服药物缓解症状。可以适当补钾,或者吃一些富含钾的食物。
这种情况可能是脾胃虚、气血不足引起的,因为脾主四肢肌肉,脾虚所以导致四肢无力、手脚发麻发软。