时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，不要老是保持一个姿势。
抽筋即肌肉痉挛，腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
抽筋即肌肉痉挛，腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
抽筋的时候可以让旁边的人给你按摩按摩，换一个姿势睡觉，及时补充钙。
怀孕七个月腿抽筋怎么办
我晚上睡觉的时候，腿抽筋，也不敢去检查之类的，我怀孕有7个月了，请问怀孕七个月腿抽筋怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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