建议你可以到医院康复科进行理疗或按摩来改善症状，平时要注意多休息尽量少抱孩子。
刚刚生产或是流产的女人，其身体上的各大毛孔都是出于扩张的状态，同时还容易散发出大量的汗液。这些汗液加上周围的一些湿邪气，就会聚集在她们的身边。此时不仅容易受凉，而且寒气侵入身体之后，还侵入到身体经络、关节、肌肉这些部位，造成全身出现酸痛等问题。
刚刚生产或是流产的女人，其身体上的各大毛孔都是出于扩张的状态，同时还容易散发出大量的汗液。这些汗液加上周围的一些湿邪气，就会聚集在她们的身边。此时不仅容易受凉，而且寒气侵入身体之后，还侵入到身体经络、关节、肌肉这些部位，造成全身出现酸痛等问题。
这种情况的话，可能是坐月子的时候没有做好，有受凉的情况，所以导致的现在有腰疼的情况。