注意可以运动减肥,少食多餐,清淡饮食,也不建议节食减肥,长期节食会引起营养不良,贫血,也会出现头晕的症状。可以进行药物治疗,最近一定要多喝水,勤排尿,以促进药物的排除。饮食也要清淡,适当多吃些新鲜蔬菜水果