去正规医院检查盆底机能,有问题及时治疗,经常做缩肛运动,促进恢复。
产后有必要做骨盆,可以预防老年盆底功能障碍。产后妈妈都需要产后骨盆恢复,特别是顺产的妈妈,产后耻骨结合部会张开,尾骨会向后翘1-2厘米,如果未能及时修复,盆底处于张开状态,盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化。
去正规医院检查盆底机能,有问题及时治疗,经常做缩肛运动,促进恢复。
产后有必要做骨盆,可以预防老年盆底功能障碍。产后妈妈都需要产后骨盆恢复,特别是顺产的妈妈,产后耻骨结合部会张开,尾骨会向后翘1-2厘米,如果未能及时修复,盆底处于张开状态,盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化。