可多食用黄花菜、枸杞菜、西红柿、丝瓜、香椿、韭菜、马兰头、百合粥、小麦粥、酸枣仁粥等疏肝理气
你好，女性的更年期通常45-55岁。不过具体的个人也有差异，有的40岁就开始，有的60岁还没有结束。
更年期什么时候结束
你好，医生，婆婆57岁了，脾气还很急躁，我根本跟她说话说不到一起句，三句不来，就干上了，我干脆不说话了，不会更年期还没过吧，我想了解一下女人的更年期到底是什么时候开始，到什么时候结束的啊？
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