吃花生之后4小时食用鸡蛋比较好，花生不宜多吃，平时注意食物的搭配，有利于营养的均衡。
鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效，花生具有扶正补虚，健脾开胃之功效。
鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效，花生具有扶正补虚，健脾开胃之功效。
花生和鸡蛋不建议一起多吃，因为花生是一种很难消化的食物，再加上鸡蛋的高蛋白质，会更加不易消化。
花生鸡蛋能不能一起吃
鸡蛋和花生是我最喜欢的食物，可是我同学说不要一起吃，请问花生鸡蛋能不能一起吃？
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