健身胳膊肌肉拉伤要注意不要剧烈的运动的，尽量不要大幅度的进行运动，可以局部热敷，避免再次重体力劳动，外用药物缓解症状。
手臂的肌肉可以以下治疗，在早期制动胳膊是重要的。制动有助于拉伤肌肉的恢复，因此也有必要。在早期对受伤处进行国父冷敷时，可以用冰块外套进行负伤的部分冷敷，可以进行浮肿、镇痛、止血作用后，3天内进行喷雾。或者口服药物的治疗、骨折挫折伤。
健身胳膊肌肉拉伤怎么治
我现在一直在健身，最近健身是不小心把胳膊肌肉拉伤了，想快速的恢复，健身胳膊肌肉拉伤怎么治？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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