保持局部卫生,勤换干净的内裤,保持局部干燥清洁,合理饮食,严禁吃刺激性的食物。有卵泡不是排卵期,每个月都会有发育成熟的卵泡,但是发育成熟的卵泡不一定会排掉的,卵泡的生长发育和是否会排卵都跟体内的激素水平是有一定关系的。