吃什么可以促使子宫内膜脱落

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我因为吃了一些药的因素，大姨妈迟迟不来，吃什么可以促使子宫内膜脱落？

避免激烈运动，不要疲倦疲乏、无力和晚睡，保证睡眠充足，增强机体免疫力。

子宫内膜的脱落是受体内激素的影响，不是用食物可以改变的。如有不适现象，如果子宫内膜增厚不脱落可以服用黄体酮，如果没有增厚就是服用黄体酮也不来，可以检查下激素六项明确下身体状况。

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