头皮长痘要注意多用温水清洗头部,勤洗毛巾和衣物,适当按摩头部,促进血液循环。头皮上长痘,实际上就是长痤疮。长痤疮的原因包括很多方面,其中最主要的方面是内分泌功能紊乱,同时伴有皮肤的毛囊角质化增生,皮脂腺排泄不畅。