骨质疏松通过晒太阳，补充一些钙和维生素可以缓解。做好锻炼前热身放松运动。
小腿局部问题，有骨骼问题或肌肉问题。骨骼方面如骨瘤、囊肿，还有骨头慢性炎症，会小腿疼痛。肌肉方面可能是纤维瘤，也可能是肌肉里的血管瘤或慢性劳损。
腿上肉疼怎么回事怎么治疗
我大腿的肉痛是怎么回事，大腿上有一团肉疼，有两年了，偶尔会疼。腿上肉疼怎么回事？
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