到当地三甲医院的康复科或者针灸科做腰部针灸、推拿、牵引等传统治疗。腰椎间盘突出症出现疼痛的症状,可以使用止痛药物,也可以在疼痛的地方直接注射封闭药物。疼痛缓解以后,还是需要继续治疗的。情况严重要手术治疗。