平常要保持良好的生活习惯，饮食上以清淡为主，要多喝水，合理运动，不益过度劳累，要注意讲究卫生，保证睡眠充足，不要熬夜，忌刺激食物，多吃一些新鲜水果，蔬菜。
建议做活检看下，只有活检才能确诊到底是什么，贫血要去找血液科老师查原因是什么原因引起的贫血，然后根据情况用药
大腿内侧有硬块按压疼
我在最近的:彩超检查中发现我的大腿内侧有硬块，按压疼，是怎么回事？
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