建议月经期可以多吃些汤水食物,比如:鲫鱼汤,猪蹄汤等,以促进乳汁分泌。祝健康!目前没有证据表明月经期和不来月经对母乳有什么影响。目前没有证据表明月经期和不来月经对母乳有什么影响。母乳成分基本都是恒定的,建议这个时候特别要增加一些营养。