建议尽量少参加剧烈的运动，避免鼻子再次发生意外，在饮食方面要注意清淡饮食，少吃或者不吃煎炸食品，同时要积极加以预防。
鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。
鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。
龙华有三甲医院，比如深圳市人民医院龙华分院就是三甲医院。其实鼻子出血的原因有很多，有局部的原因，也有全身的原因。主要见于全身性疾病，如血管硬化、高血压、维生素不足、血液病、血小板减少等。