少吃硬的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，避免吃辛辣、刺激性食物，避免大笑、张口过大，避免感受风寒，预防感冒，增强体质锻练，加强营养。
建议先到当地的口腔医院颌面外科找医生检查一下，看医生会根据病情，辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。
习惯性下巴脱臼有治疗的办法吗
我的下巴现在已经成习惯性的脱臼了，有没有好的治疗办法？
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