生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀营养神经，也可结合中医药针灸理疗辅助观察。
颈椎间盘突出的治疗方法是可以采取中医牵引，按摩，针灸，封闭等方法治疗。腰椎间盘突出压迫神经引起的肢体麻木和疼痛，大多与长期低头工作和久坐有关。
颈椎间盘突出的治疗方最佳治疗方法是什么
我一月前出现颈部痛伴左上肢痛，最近我检查出了腰椎肩盘突出，颈椎间盘突出的治疗方法是什么？
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