月经期间，一定要注意经期的卫生，避免过度劳累，避免精神刺激，如果有痛经的症状，可以用热水袋敷小腹，或者是多喝红糖水，红糖具有活血化瘀的功效。
如果你经血中的血块过多或者是巨大，经血的颜色比较暗沉，或者是特别鲜艳的时候，那就说明你的子宫受寒，俗称\"宫寒\"。
月经出血块是怎么回事
你好医生，我不知道是不是最近压力有点大，月经期间有血块，是怎么回事啊？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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