孕妇要注意增强抵抗力,饮食要多样化,注意营养的摄取,多吃含钙、铁的食物,多吃水果、蔬菜等易消化食物。怀孕后出现爱睡觉的情况是正常的,不用担心。怀孕后出现爱睡觉的情况是正常的,不用担心。你好!怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。