注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，孕期应饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，定期做好产前检查。
鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。
鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。
如果孕妇不是流产体质还是可以吃鹿肉的，但是要注意适量，因为鹿肉性温，经常食用会容易上火。另外鹿肉含有高蛋白，如果过度食用，不易被消化，有可能会引起便秘和身体的不适。